Pácienseknek
Szakrendelések
Események
Projektjeink (EFI)
Ügyeletek
Közérdekű adatok
Térítéses szolgáltatások
Kapcsolat
Főoldal EFI Oktatóanyagok

EFI Oktatóanyagok

Fa meditáció túlhajszoltságra - 25 perc

53 megtekintés

Megtalálni a békét - meditáció

15 megtekintés

5 tudatosság gyakorlat - meditáció

14 megtekintés

Testpásztázás - meditáció

11 megtekintés

Légzésfigyelés meditáció

15 megtekintés

3 lépéses légzésmeditáció

22 megtekintés

Fókusz gyakorlat - Földelés meditáció

10 megtekintés

A légzés tudatosítása - meditáció

16 megtekintés

Nyak átmozgatás

24 megtekintés

Légzőtorna

14 megtekintés

Kéztorna

23 megtekintés

Felső végtag torna

15 megtekintés

Bokatorna

13 megtekintés

Alsó végtag torna

17 megtekintés
Szent Margit Rendelőintézet © 2025 - Minden jog fenntartva
ikon helyzet hoverikon telefon hover
Akadálymentes
Szöveg növelése
Szöveg csökkentése
Szürkeárnyalatos
Magas kontraszt
Negatív kontraszt
Világos háttér
Linkek aláhúzása
Olvashatóbb betűtípus
Visszaállítás